イライラ

ストレスの原因はたくさんあると思います。 ですが特に多いストレスの原因は、「職場」や「仕事」のストレスではないでしょうか？ 適度なストレスは仕事のやる気になりますが、過度なストレスは心身の健康に影響が出てしまいます。 そのため、職場や仕事のストレスの解消はとても大切を言えます。